Benefícios de beber água

Para comemorar o Dia mundial da água nós listamos os benefícios de beber mais de 4 copos(300ml)por dia

  • Aumenta o metabolismo
  • Água gelada aumenta o seu metabolismo, alem de refrescar nos dias de calor
  • Ajuda na perda de peso
  • Limpa nossas toxinas
  • Melhora o aspecto da pele e a mantêm hidratada.
  • Reduz o risco de alguns cânceres
  • Ajuda na digestão e constipação
  • Alivia o cansaço
  • Melhora a saúde em geral
  • E tudo isso com 0 CALORIAS!

 

 

 

 

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